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Francisco J: Sorprendiendome a mí mismo – DIARIO V

 Lunes 20 de Febrero de 2017 

 Francisco J 

Hoy me he levantado en calma y dispuesto a pasar la semana en cocina y despensa. A la hora del almuerzo me siento satisfecho, pues me ha tocado un equipo de compañeros en cocina que saben lo que hacen.

A la hora de la merienda ayudo a una compañera a hacer las tostadas, me he sentido satisfecho porque es una mujer alegre, simpática y honesta.

Durante la cena siento alegría de que todo haya salido como tiene que ser. Cuando me acuesto me siento tranquilo y sereno después de la relajación.

 Martes 21 de Febrero de 2017 

Hoy me levanto ansioso pues quiero empezar con la tarea ocupacional en cocina. Después del desayuno: manos a la obra, a cocinar. Me siento realizado en cocina.

A la hora del almuerzo la comida está lista a su hora y me siento satisfecho.

En la cena la comida ha salido un poco más tarde, siento vergüenza pues pienso que todos están mirándome.

Al acostarme me siento optimista pues mañana no vuelve a pasarme.

 Miércoles 22 de Febrero de 2017 

Hoy al levantarme me siento ansioso e intranquilo, pues hoy es un gran día para mí, ya que tengo que leer mi taller de valores.

A la hora del bocadillo he tenido un intercambio de opiniones con un compañero y me he tenido que posicionar y decirle que salga de cocina, me he sentido seguro y con templanza.

Después de la merienda me siento nervioso pues iba ya a leer mi taller de valores. Una vez que empiezo me tranquilizo y se me quita la vergüenza.

Al terminar los compañeros me aportan diciéndome que es un trabajo realizado a conciencia que es verdaderamente como yo soy, y siento entusiasmo y alegría.

La cena hoy si sale a su hora y aún me siguen felicitando por el trabajo, me siento satisfecho y seguro.

 Jueves 23 de Febrero de 2017 

Hoy me he levantado en armonía y después del desayuno comienzo con mi tarea ocupacional.

Durante la mañana todo se va haciendo ordenadamente y a la hora del bocadillo me siento seguro.

Hoy he tenido terapia con mi psicóloga Arantza y al terminar me he sentido satisfecho, pues he mantenido la templanza y la seguridad hablando sobre un tema.

Hoy he ido a la radio y Miguel el educador me ha dicho que sea el conductor del programa. Jamás hubiese pensado que podría hacerlo.

Al terminar me sentía eufórico y satisfecho por cómo lo he llevado.

En la cena todo está preparado y me siento tranquilo. A la hora de acostarme me siento en calma y en armonía.

 Viernes 25 de Febrero de 2017 

Hoy me levanto en calma y como toda la semana después del desayuno comienzo con la tarea ocupacional.

Hoy es el último día de cocina de esta semana y quiero que todo salga igual que los días anteriores.

A la hora del almuerzo me siento tranquilo pues todo va como días atrás.

En la cena siento alegría y placer pues he hablado con mi mujer de algunos temas importantes.

Al acostarme me siento en calma y en armonía.

 Sábado 25 de Febrero de 2017 

Hoy me he levantado en calma y después del desayuno he empezado con la tarea ocupacional.

El fin de semana estoy de coordinador de limpieza. Para no variar hay que estar animando a los compañeros para que limpien y recordándoles las zonas asignadas. Me posiciono y me siento seguro.

Después del almuerzo he hablado con mi mujer por el ordenador, aún quedan cosas que hay que dejarlas claras y hacerlo despacio y sin prisas, me siento feliz y seguro.

A la hora de la cena he estado ayudando en cocina porque el cocinero ha tenido que salir y yo le he dicho que delegara en mí, siento entusiasmo por que haya puesto su confianza en mí.

Al acostarme me siento tranquilo y en armonía.

 Domingo 26 de Febrero de 2017 

Hoy me he levantado en calma y en armonía, después de desayunar he comenzado la tarea ocupacional.

Me he sentido sorprendido pues hoy me han pedido mis compañeros los enseres de limpieza y han ido cada uno a su lugar sin tener que recordárselo.

Después del almuerzo he hablado con mi hijo y con mi mujer; tienen muchas ganas de que vaya y yo también claro. Me siento feliz y alegre.

Hoy también tenía llamada y he estado hablando con mi mujer de varias cosas y otras que hay que hablar cuando tenga la salida terapéutica.

He sentido ternura, cariño y amor hacia ella, pues sólo con su manera de hablarme y otras cosas sé que está cambiando.

A la hora de acostarme me siento en calma y esperanzado por nuestra relación.

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